"Dlaczego porażki potrafią tak mocno wpływać na poczucie własnej wartości? Co się dzieje w naszej głowie, kiedy coś nie idzie po naszej myśli? Poznaj sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami po gorszym wyniku! Dołącz do Live Sesji w ramach projektu Wellbefi. Porozmawiamy także, dlaczego tak trudno zmienić stare nawyki. Widzimy się w czwartek!
Tematy Live Sesji w czwartek 28 maja:
Godz. 17:00 - Trening mentalny. Słabszy wynik to nie koniec świata – jak poradzić sobie z porażką
Jak inaczej interpretować niepowodzenia, żeby nie stawały się etykietą „jestem słaby", tylko informacją zwrotną o procesie uczenia. Metody, które pomagają odbudować motywację.
Godz. 18:00 - Psychologia zmiany – dlaczego tak trudno wprowadzić nowe nawyki?
Dlaczego wprowadzanie nowych nawyków bywa tak trudne oraz co zrobić, aby proces zmiany był skuteczny i trwały. Jak działa mózg w obliczu nowych wyzwań, dlaczego tak łatwo ulegamy starym przyzwyczajeniom. Sprawdzone strategie wspierające zmianę.
Chcesz dołączyć do Live Sesji? Wejdź na stronę swoje szkoły i kliknij widżet projektu Wellbefi Zdalny Psycholog. Transmisja rozpocznie się automatycznie o wskazanej godzinie. Zapraszamy uczniów, rodziców i nauczycieli.
------------------------------
Fundacja Wspólnie Dla Sprawy realizuje dla szkół projekt Wellbefi Zdalny Psycholog, który umożliwia uc
